Muizenmeloentje Marble
Deze komkommer is fris en heeft een iets zure komkommersmaak.
Deze komkommer bevat vitamine A, B1, B6, C en D, foliumzuur, calcium, magnesium en kalium.
EET TIP:
Lekker als snack, maar ook lekker in een roerbakschotel of door een salade.
Kiwano of Cactuskomkommer
Deze komkommer is fris en heeft zeer sappig vruchtvlees.
Deze komkommer is rijk aan vitamine C en IJzer en bevat tevens vitamine A en B, Magnesium, Zink, Kalium, Calcium en Fosfor.
EET TIP:
Snij in tweeën, vruchtvlees uitlepelen. Voeg beetje zout en citroensap en tomatenschijfjes toe. Eet smakelijk!
Het vruchtvlees is ook heerlijk in water of als smaakmaker voor ijsthee of kombucha.
Komkommer Johanna
Deze komkommer heeft een frisse en stevige maak.
Deze komkommer bevat vitamine A, B1, B6, C en D, foliumzuur, calcium, magnesium en kalium .
EET TIP:
Komkommerhapjes met roomkaas en verse peterselie.
Lekker in salades of gewoon als snack.
Komkommer Chinese Slangen
Deze komkommer heeft een knapperige, zoete en zacht van smaak.
Deze komkommer bevat oa. vitamine A, B1, B2, B6, B11 en C en de mineralen: natrium, calcium, kalium, fosfor, ijzer, magnesium, koper en zink.
EET TIP:
Maak een heerlijke verkoelende soep van komkommer in de zomer.
Snackkomkommer
Deze komkommer heeft een knapperige en frisse smaak.
Deze komkommer bevat vitamine A, B1, B6, C en D, foliumzuur, calcium, magnesium en kalium
EET TIP:
Maak een heerlijke Panzanella met komkommer, paprika en tomaat.
En zoals de naam al zegt is deze komkommer ook een ideale gezonde snack.
